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新学期に緊張しないようにする3つの方法!友達作りの不安も解消せよ

新学期や新年度は緊張してしまいますよね…。私も実際にそうでした。遠足前日のように、目をつむっても中々眠れないあの感じ。でも大丈夫。今回は、その緊張を抑える方法を中心にご紹介していきます!
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